الغذاء ونوعية الطعام تنعكس بشكل إيجابي أو سلبي على صحتنا العامة. لذلك يعتبر شيء أساسي ومفيد أن نتعرف […]
التصنيف
هنا أهم 25 معلومة وفائدة من فوائد الموز: الموز في القرآن الكريم لقد جاء ذكر الموز في القرآن […]
25 معلومة وفائدة وحقيقة غريبة قد لا تعرفها عن الموز
الكركم هو جذور لأحد النباتات التي تنمو في دول جنوب وشرق آسيا مثل الهند، والصين، وبنغلادش، وإندونيسيا. لكن […]
فوائد الكركم و اضرار الكركم و طريقة استعماله
الحلبة هي نبتة عشبية موسمية من فصيلة البقوليات، ذات أوراق خضراء وأزهار بيضاء ليست دائمة الخضرة، حيث تذبل […]
فوائد الحلبة وطريقة استخدامها مع أهم 20 فائدة واستعمال للحلبة
الثوم أقدم نبتة طبية الخصائص العلاجية الموجودة في الثوم جعلته يُستعمل ومنذ آلاف السنين كدواء لدى شعوب من […]
تعرف على فوائد الثوم وطرق التخلص من رائحته، وكذلك ...
نبات الزنجبيل الزنجبيل هو جذور لأحد النباتات التي تنمو في بلاد شرق وجنوب آسيا مثل الصين، والهند، وسيرلانكا، […]
تعرّف على فوائد الزنجبيل وأضراره وكذلك طرق استخدامه
معنى تعويم الدرهم (تعويم العملة، أو اعتماد نظام الصرف المرن) تعويم الدرهم هو ببساطة تحريره من تدخل الحكومة […]
ما معنى تعويم الدرهم
ما معنى السبع المثاني يُقسم القرآن إلي أربعة أقسام: السبع الطوال: البقرة، وآل عمران، والنساء، والمائدة، والأنعام، والأعراف، […]
معنى السبع المثاني
كعب الغزال (طريقة التحضير) حلويات المقادير والمكونات -مقادير ومكونات الحشوة (العقدة)- لوز مسلوق 1 كيلو سكر ½ كيلو […]
طريقة عمل كعب الغزال
معمول التمر (معمول العيد) المقادير والمكونات -مقادير ومكونات العجينة- طحين ½ كيلو سمن بلدي 1 كوب سكر ½ […]
طريقة عمل معمول التمر
نشعر أحيانا بالتعب والإعياء وانعدام النشاط خاصة بعد الإجازات الطويلة، والسبب قد يكون في أسلوب حياتنا أو طعامنا، […]
أفضل 5 أغذية لزيادة التركيز
هنا أهم ستة نصائح للتمتع بنشاط خلال اليوم: تناول الأغذية الغنية بالحمض الدهني أوميجا 3 و6 كأسماك التونة، […]
نصائح 6 للتمتع بنشاط خلال اليوم
ما هي فوائد البروكلي البروكلي تشبه الزهرة (القرنبيط)، غير أنها بلون أخضر زاهي وساق أطول ورائحة نفّاذة. تحتوي […]
فوائد البروكلي
تارت بالمانجو والكريمة وقت التحضير 60 دقيقة وقت الطهي 60 دقيقة تكفي لـ 5 أشخاص المقادير والمكونات – […]
طريقة عمل تارت المانجو والكريما
براونيز الشوكولاتة بالبرتقال وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطهي 40 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاص المقادير والمكونات شوكولاتة […]
طريقة عمل براونيز الشوكولاتة بالبرتقال
بسبوسة بالكاسترد (هريسة) وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطهي 30 دقيقة تكفي لـ 6 دقيقة المقادير والمكونات مكونات […]
طريقة عمل البسبوسة بالكاسترد
مهلبية المانجو بالمكسرات وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطهي 20 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاص المقادير والمكونات كريمة […]
طريقة عمل مهلبية المانجو بالجوز
كوكيز (بسكويت) الثلج وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطهي 20 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاص المقادير والمكونات سكر […]
طريقة عمل كوكيز الثلج
كوكيز النوتيلا وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطهي 25 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاص المقادير والمكونات ملح 1 […]
طريقة عمل كوكيز النوتيلا
شاي الهيل والزعفران وقت التحضير 3 دقيقة وقت الطهي 10 دقيقة تكفي لـ 3 أشخاص المقادير والمكونات هيل […]
طريقة عمل شاي الهيل والزعفران
نسكافيه برغوة وقت التحضير 3 دقيقة وقت الطهي 12 دقيقة تكفي لـ 1 شخص المقادير والمكونات حليب ¾ […]
طريقة عمل نسكافيه برغوة
السحلب السعودي وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطهي 15 دقيقة تكفي لـ 8 أشخاص المقادير والمكونات نشاء 5 […]
طريقة عمل السحلب السعودي
شراب السحلب وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطهي 15 دقيقة تكفي لـ 3 أشخاص المقادير والمكونات قرفة مطحونة […]
طريقة عمل شراب السحلب
السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في الفاصوليا المطهوّة السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في […]
السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في الفاصوليا المطهوّة
السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في حبوب القمح السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في […]
السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في حبوب القمح
السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في كبدة الخروف السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في […]
السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في كبدة الخروف
السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في الزعتر السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في الزعتر […]
السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في الزعتر
السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في الكراوية السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في الكراوية […]
السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في الكراوية
السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في ورق الكرنب السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في […]
السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في ورق الكرنب
السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في الفستق الحلبي السعرات الحرارية – الكربوهيدرات – العناصر الغذائية في […]